日々のちゃまlog♪ 思った事、出会った事、マクロビの事など少しずつ残していきたいと思います。


by chama198

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1月31日(土)

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2月2日は父の誕生日♪♪♪

ってことで、
ささやかながら、
chamaからマクロビ夕食&デザート付を
プレゼントです。
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実は・・・
デザートは3月の卒業制作時に作る予定の苺ショートケーキ風スイーツをw

喜んで貰いながら・・・試作しちゃうchama。
一石二鳥ってこうゆうことかなっ??

○More・・・
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by chama198 | 2009-01-31 23:52 | マクロビオティック
日帰りのスノボ翌日はマクロビオティックのお教室へ^^
そうそう、自然を沢山堪能した翌日はすっきりしていて不思議。
さらにお教室は月1回の集中講座だから、お教室前にお昼がでて、
調理実習後にはみんなで調理したものを頂くから体も綺麗になるんだぁ。

お教室の翌日は快調v(*'ー'*)v
病み付きになっちゃいますねぇ~~~

1月のメニューは「冬の簡単メニュー」
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左:玄米粥のふっくら蒸しパン

右:ごぼうと切干大根のパスタサラダ

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根菜タップリのクリームシチュー
今日もとっても美味しい面白い授業でしたん。
冬だから太陽エネルギーをふんだんに体に取り入れて、
よく眠る^^ これがキーワードになりそうでっす。


先生のレシピはこちら・・・
●玄米粥のふっくら蒸しパン
  http://blog.g-veggie.com/?day=20090131
●ごぼうと切干大根のパスタサラダ
  http://blog.g-veggie.com/?eid=1055615
●根菜タップリのクリームシチュー
  http://blog.g-veggie.com/?day=20090204
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by chama198 | 2009-01-25 23:08 | マクロビオティック*お教室*
1月13日(月・祝)

クリスマス会をしたメンバーで詣でちゃおう企画♪
そうそう、鎌倉に詣でました^^
友達がインフルエンザで来れなかったので、友人夫婦と4人。

鎌倉のスタバで待ち合わせをして、
事前に友達が買ってきてくれたRiettaのカレーパンを片手に
二の鳥居から鶴岡八幡宮の王道をてくてく歩き歩き・・
お参りをして、おみくじをひいいて・・・

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屋台の焼き鳥に釘付けになった4人は1本ずついただきっ

夏に行ったあの・・・
鎌倉ビールが飲めるお店にGOGO!!!
*ここです*

豚ちゃんはお水では泳いでませんでした。でも癒されるこの子。(当たり前だよね・・・寒そうだよね。この時期プールになってたら笑っ)



で、今度は銭洗い弁天にGOGO!!!
この日は「初巳」だったそうで、さらにご利益あるみたいです。
ご縁がありますように~と5円玉を洗って、甘酒をいただいて・・
お金が貯まるようにっと柄が微妙に違う蛇のお守りをみんなでお揃いで
買いっ今度は海を眺めようっとタクシーで由比ガ浜までいって、
浜辺でサーファーみながらぼーっとしてたらなんだか綺麗な夕日*^ー^*


こんなに綺麗なら、
もっと近い場所で夕日を見よう!
江ノ電に乗って夕日を浜辺で見よう!っとダッシュで江ノ電に乗り込み、
夕日と競争!!!
結果こんなに素敵な夕日が見れました。
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最後の締め夕飯は、こちらも以前に行った 串屋さん。
さいごにペコちゃんのホッペを食べて駅に向かいました^^
計画しているようでしていなかった行動でしたが、充実した鎌倉初詣でした^^
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by chama198 | 2009-01-14 00:08

遅くなりましたが・・・
明けましておめでとうございます♪♪
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2009年はもっと楽しく余裕をもって
過ごしたいと思っていますのでよろしくお願いいたします。

昨年に引き続き、色んな場所にお出かけして、
身体や頭にいい刺激&リフレッシュを与えたいと思っていまっす。

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

***** 2009年1月8日 chama *****


○More
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by chama198 | 2009-01-08 00:00