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日々のちゃまlog♪ 思った事、出会った事、マクロビの事など少しずつ残していきたいと思います。


by chama198
本日のお弁当は・・・
最近chama母が好んで飲んでる黒豆茶の黒豆を使ってみました。

圧力鍋で炊いた玄米ご飯をおひつに入れて食べているんですが、
丸2日経ってしまった玄米ご飯をお弁当に持ってくるのには、
ちょっと火をいれたくなります^^
のでので、ほどよくふやけた(出がらしではなくてね)黒豆を少しだけ
お醤油で味付けして、玄米黒豆チャーハン作ってみました。

美味しいよ!
ちょっと炒めただけだけど、黒豆の香りが最高です。

後は・・・
茹でた小松菜と水煮した蓮根、人参、山菜。
色もいい感じっ(’ー’*)v

なんで写真撮らなかったんだろうぉ。
今日はいつもとは違う美味しさを感じた自分のお弁当(笑)
自画自賛も時には必要かなん。なーーーんって。

○More・・・通っているマクロビのお教室(蒲田)
# by chama198 | 2009-03-10 13:36 | マクロビオティック

どうかしら??

今日は水道橋で、とある試験受けてきまーしたっ

実はchama、1月から水曜日に18時半ダッシュして
新宿で対策講座を受講してました....〆(''  )
お勉強したようなっしてないような…

直前に受けた模擬試験やら過去問題とかが連続で高得点だったので、
この数週間テキスト開いても睡眠誘導にしかなりませんでした(9_9;)
土曜日に図書館行っても半分は睡眠学習だしw
ってことで、受けてみての感想、、、


微妙です。とってもとっても微妙です(汗;
受講していた予備校?の予測回答を見てみると
自己採点的には、、、学科が微妙な。実技は大丈夫なようで。。
明日の夕方の正式解答でもう一度自己採点かなっ。。


やっぱり直前でも堅実(?)にお勉強すべきですねぇ。
うぅぅぅっ今更ですがっ
ま、結果は4月中旬に出るので楽しみにしまっす^^


テストが終わったら閉園1時間前の小石川後楽園に行って梅みてこよう
かと思っていたんですが、ギリギリだし、お天気もあまりよくないし、
友達との待ち合わせ場所も新宿に変更したのでっ
行くのを止めちゃいました。
桜の季節にお出かけしようかなんっ・^ー^・

試験後に友達と会って他愛もない話をして、ご飯を食べて、
うん。幸せでしたん。
私には大切な大切な1日でした’ー’♪

試験もこれからもさぁ~どうなりますことやらっっ(笑)
ひとつ区切りがついたような気がします。
ずーーっと読みたかった本を明日から読み始めるぞぉぉ。
# by chama198 | 2009-03-09 01:30

決めました!

決めました!

もう1年、授業を受けることにしました。
マクロビオティックの応用力をつける授業です。

この1年色んな意味で今まで味わったことのないことが沢山ありました。
新しいことに挑戦したり、あちこち出かけたり(笑)
毎回新しい気づきがあったりして♪
どうしようかなぁ~って思ってたけど、
応用コースに参加するか、自分で復習するか悩んでみたけど、
せっかくなら続けてみたいと^ー^

前回の授業前には脱力感みたいな不思議な感覚だったのに、
授業後は不思議なぐらい元気になってたんだ。
そう、この不思議なつながりと授業のパワーを貰いながら、
自分なりに学んでみたいと思いましたん。

ふふふっ決めちゃった(^ー^)/
何かを決めるって、気持ちがいいねぇ~

More・・・
# by chama198 | 2009-02-26 12:51
2月20日(金)は午後からお休みでした。
ふふふっお休みもらって何をしてたかと言うと・・・

久しぶりに爪のお手入れをしに赤坂見附でネイルサロンに行き、
その足で新宿伊勢丹で友人と待ち合わせ。
友人と待ち合わせまでの間はずーーっと気になっていた
Natural Magicのキャンドルを選びに 伊勢丹の2階にある
ビューティーアポセカリーコーナーでキャンドル選びしてました^^

そこで新たに知ったのがKOBAというキャンドル。
これのスパイシーなバニラがまた素敵でした。
Natural Magicは悩みすぎて断念・・・
はぁ。キャンドル選びは楽しすぎて止まらない(笑)

友達と合流して、北海道物産展でお腹を少し満たして、
予約していたマッサージへGOGO!!!
Unplug Natural Therapy Salon & Spa(恵比寿)

chamaはozmallのベーシックアロマセラピー ボディコース60分を。
友人はフェイシャルトリートメントの60分コースを受けてました。
お店の入り口に辿り着くとふわぁ~といい香り。
これだけでもリラックス。
最初だったので着替えた後、足湯に入りながら、カウンセリングを受け、
施術。もぉ~即夢の中ですよ(笑)
あぁ~至福ぅぅぅ~

出てきたときには二人ともうっとり&すっきり。
フェイシャルを施してもらっていた友人は肌がとってもとっても綺麗で、
明るくなってた!!! すごい綺麗で見とれてしまったよ(笑)

その足で今度は恵比寿の反対側へGOGO。
MAHANA 恵比寿店でサプライズパーティーでっす。
VIP席という名の個室に通してもらい、みんなでワイワイお祝いしてきました。
友達の30th誕生日を女子4人夕食パーティーしよう♪と言っておきながら、
VIPに入ると多数が出迎えるという仕組み(*'ー'*)/
なかなかでしたん。

VIP経験談:普通の席の方がハワイアンミュージックが聞こえていいかも^^
でも、じっくり久しぶりにみんなで集うのにはこの場所も良いです。
子供とかがいても丁度よさそう~


帰りは気持ちよ~く、
友達にバレてなかった事にホッとしながら帰りましたん♪
最高の金曜日でしたん('' )♪
気を許しすぎて最近、変なスパイラルに嵌っている気がするchama。
もうちょっと自覚持って動かなくちゃなぁと反省しながらいい気分で曝睡してましたん(笑)


恵比寿ってやっぱり癒しの場所なのかしら?
ちょっとリッチな感じで。
チョット癒し系で、美味しいものが沢山あって、新旧があるからかなぁ?
昔から大好きな場所です。
cafeも食事もリッチな気分にももっと気さくで雑多なお店で
膝合わせて大はしゃぎするのにももってこいな場所って気がする。
学生時代から大好きな場所の1つです。

More・・・欲しいものがまた増えた!
# by chama198 | 2009-02-23 23:58
今日はマクロビオティックのお教室でした。

残り1回のお教室 2月のマクロビオティック教室_d0090800_22534716.jpg残り1回のお教室 2月のマクロビオティック教室_d0090800_2254767.jpg残り1回のお教室 2月のマクロビオティック教室_d0090800_22541685.jpgあと1回のお教室。


1年で何が変わったかな??
毎回人生の楽しみ方や季節にあった過ごし方が
先生の何気ない話から吸収出来たのは大きかったなぁ。

色んな人との交流。
新しい話を誰かに伝えたり与えたくなったり♪
ちょっとブルーになっている時でも、
教室に行くとポジティブになる。
先生の明るく分かりやすくみんなに気を配りながら
進む授業のおかげでもあるのかなー?
Naturalにポジティブになれるのよ。
ポジティブになりすぎて疲れない。不思議な感覚。

もう少し…学んでみようかなぁ。
最近全くお料理してないけどっありかなぁ~?
なんて悩んでみたりしてます。

さ、今日からちゃんと寝ることとを意識してみよう~
あ・・・でも、食治についてやるらしい「素敵な宇宙船地球号」が気になる*^ー^*
# by chama198 | 2009-02-22 23:01 | マクロビオティック*お教室*